EL MASAJE RELAJANTE

Hoy en día, vivimos deprisa, bajo mucha presión y vamos acumulando distrés. Es decir, el estrés que nos afecta negativamente y que puede quedar patente con la aparición de cefaleas, contracturas, mal humor, cuadros depresivos, etc.Desde tiempos inmemoriales, el ser humano ha tenido una manera de combatir estos cúmulos de tensión que le afectan negativamente: el masaje.Masajes hay de muchos tipos y con muchas indicaciones, hoy nos centraremos en el que se ofrece en Espai Hipnòtic: el masaje relajante.Los masajes relajantes tienen un gran número de beneficios sobre nuestro organismo, que podríamos clasificar en 3 grupos:

•     Sistema nervioso: El masaje tiene un efecto calmante sobre nuestro cuerpo, favorece la relajación física y psíquica, mejora el estado de estrés, nerviosismo e insomnio.

•     Orgánicos: El masaje ayuda a eliminar toxinas y mejorar nuestro tránsito intestinal.

•     Nivel subcutáneo: Facilita la absorción de líquidos a través del sistema linfático, favorece la circulación sanguínea y aporta un mejor aspecto a nuestra piel. Además, el masaje provoca un efecto sedante en las terminaciones nerviosas que llegan a nuestra piel.

Un masaje relajante es muy recomendable para cualquier persona y a cualquier edad, siempre que no haya alguna infección o patología contraindicativa.El masaje relajante te permite una mejora física y psíquica, una desconexión del ritmo frenético en el que vivimos, un homenaje más que merecido o hacer un gran regalo a alguien importante para ti. Una vez al mes, tiene muchos beneficios para nuestra salud y para nuestro bienestar.

 Algunas recomendaciones para quien recibe un masaje relajante:

• Recuerda que es tu momento, tu desconexión, tu homenaje, juega con los pensamientos que vengan a tu cabeza y deja que se vayan.

•  La protagonista es tu piel, la vista no importa. Cierra los ojos y deja el protagonismo al sentido del tacto.

•  Al inicio, céntrate en tu respiración, respira lentamente.

•  En resumen, sencillamente, disfruta del momento.

 Todo lo que rodea el masaje, en Espai Hipnòtic, también es de gran importancia:

•     Luz tenue y velas.

•     Música ambiental relajante.

•     Temperatura adecuada.

•     Aromaterapia con aceite esencial de lavanda, de reconocidos beneficios terapéuticos y relajantes.

•     Trato cordial y personalizado.

Sólo resta decir: HASTA PRONTO!
Reserva: 657323650 (llamadas, whatsapp y telegramas)
 
Más info: www.espaihipnotic.cat / info@espaihipnotic.cat 

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                                                           ESPAI HIPNÒTIC
                                     Hipnosis - Flores de Bach - Masaje - Reiki
 
                                   Colaborador de CENTRO LESAM, Valencia